poniedziałek, 7 maja 2012

Projekt 67.3

Poniedziałek zaczynam wagą 76 kg, czyli do przodu.

Śniadanie - jajecznica z 2 jajek, 2 cienkie kromki chleba z wędliną
II śniadanie - jakiś pitny jogurt, niestety owocowy
Do kawy 1/4 wafelka bez polewy
Obiad - pierś z kurczaka, sałatka, 1/2 ziemniaka
Obiadokolacja - makaron z pesto - mała miseczka

Po drodze 3 kawy z mlekiem,  cola light oraz duuużo wody.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz